Inspiratievonk
Inspiratievonk: Aandacht
Aandacht is een thema waar we normaal gesproken niet zo vaak bij stil staan. We hebben aandacht voor iets of iemand, of niet. Ze vormt zo’n vanzelfsprekend onderdeel van ons zelf, van wie we zijn, dat het niet in ons opkomt onze eigen aandacht onder de loep te nemen. Misschien ten onrechte. Het kan helpen eens te onderzoeken hoe aandacht in jezelf werkt.Waar gaat jouw aandacht in je leven naartoe? Misschien gaat je aandacht vaak uit naar je verleden, of naar de zorgen over morgen. Je zult merken dat jouw aandachtskeuze invloed heeft op de manier waarop je de gebeurtenissen in je leven ervaart. Wat aandacht krijgt groeit: we zullen in de workshop ervaren wat de kracht van aandacht is. Ook ervaren we verschillende wijzen van aandachtig zijn. Heb jij bijvoorbeeld aandacht voor de signalen die je lichaam voortdurend afgeeft? Of gaat je aandacht vooral uit naar je omgeving?
Rond deze vragen is de Inspiratievonk Aandacht opgebouwd. We zullen aan de hand van verschillende en verrassende werkvormen jouw eigen wijsheid rond het onderwerp aandacht activeren en meer en meer aandacht krijgen voor het hier en nu. Daarbij staan gedurende de dag verschillende dankbare spiegels tot je beschikking: je medeonderzoekers tijdens de workshop.
Kijk in de agenda voor de mogelijkheden om deze workshop bij te wonen.
Inspiratievonk: Liefde en relaties
Liefde en relaties zijn onderwerpen die ons sinds mensenheugenis bezighouden. Ze zijn bezongen in vele liedjes, beschreven in talloze boeken, en genoten en vervloekt door miljarden mensen. De thema’s hebben nog niets van hun actualiteitswaarde verloren. Sla een tijdschrift open en je leest over relaties. Liefdesrelaties, maar er zijn meer relaties die er toe doen. Familiebanden, zakelijke contacten, de relatie met de natuur. En de relatie met jezelf?Veel aandacht in relaties gaat uit naar de ander. Wat kan de ander me bieden? Wat verwacht de ander van me? We kunnen soms zo in de ander opgaan, dat we het contact met ons innerlijk kwijt raken. Vanuit welke bron gaan we eigenlijk relaties aan? Voorzien ze in bepaalde behoeften, en wat als deze behoeften door de ander uiteindelijk niet vervuld worden? Relaties en de wijze waarop we omgaan met relaties vertelt ons eigenlijk heel veel over hoe we zelf in elkaar zitten. Relaties zijn spiegels die we kunnen benutten om onszelf beter te begrijpen.
Rond deze vragen is de Inspiratievonk Liefde en Relaties opgebouwd. We zullen je aan de hand van verschillende en verrassende werkvormen jouw eigen wijsheid rond het onderwerp Liefde en Relaties activeren. Je zult merken dat er een nieuw en ruimer perspectief op deze onderwerp ontstaat. Van behoefte naar overvloed. Van nemen naar geven.
Kijk in de agenda voor de mogelijkheden om deze workshop bij te wonen.
Inspiratievonk: Vrije wil
Deze tekst komt binnenkort beschikbaar.Inspiratievonk: Ontdek je Zielevonk
Aan deze pagina wordt momenteel nog gewerkt.Inspiratievonk: Het onbewuste
Slechts tot op zekere hoogte -sommige wetenschappers beweren maximaal 1%- zijn we ons bewust van onze gedachten, gevoelens, handelingen en waarnemingen. Het merendeel van onze binnenwereld blijft onopgemerkt. Deze gedachten, gevoelens en waarnemingen dringen niet tot ons (dag)bewustzijn door en vertoeven in het onbewuste.Wat jammer zul je denken! Mijn leven gaat dus grotendeels onbewust aan mij voorbij. Mis. Het onbewuste heeft een duidelijke functie. In de workshop over het onbewuste zullen we deze functie onderzoeken. We zullen haar intenties beter leren begrijpen en datgene wat ze voor je betekent gaan herkennen.
Maar het onbewuste heeft ook haar valkuilen. Soms vertroebelt ze je beleving van de wereld zodanig dat het je in het hier en nu in de weg staat. We staan in deze workshop stil bij de overtuigingen die zich diep in je onbewuste genesteld hebben. Door deze overtuigingen aan het licht te brengen kunnen ze langzaam los gaan laten.
In de workshop zullen we theorie koppelen aan onze werkvormen. Je komt in contact met de wereld in jezelf en daarmee onstaat als vanzelf inzicht en ontspanning.
Kijk in de agenda voor de mogelijkheden om deze workshop bij te wonen.
Inspiratievonk: Vertrouwen
Vertrouwen speelt een grote rol in ons dagelijks leven. Toch staan we niet vaak stil bij de vraag hoe het thema vertrouwen zich in ons leven manifesteert. We vertrouwen iets of iemand, of niet. Zo simpel is het. We nemen de mate van ons vertrouwen voor lief en kijken niet naar dat wat er achter schuil gaat. Misschien ten onrechte. Het kan helpen te onderzoeken hoe vertrouwen in jezelf werkt.Vertrouw je de mensen om je heen? Geloof je wat ze zeggen? Vertrouw je je partner of je kinderen? Kun je op jezelf vertrouwen? Geloof je in je eigen kunnen? Ben je trouw aan jezelf? En vertrouw je in de goedheid van het leven?
Rond deze vragen is de Inspiratievonk Vertrouwen opgebouwd. We zullen aan de hand van verschillende en verrassende werkvormen jouw eigen wijsheid rond het onderwerp vertrouwen activeren en meer en meer vertrouwen krijgen in het bestaan zelf.
Kijk in de agenda voor de mogelijkheden om deze workshop bij te wonen.
Inspiratievonk: Op Verhaal Komen
Deze tekst komt binnenkort beschikbaar.Inspiratievonk: Vonk ervaringen
Aandacht:Genoten heb ik, even alleen maar aandacht voor mezelf; ik werd er helemaal stil van...en daarna kon ik me weer met volledige aandacht in het dagelijkse bewustzijn begeven. Echt een mooi cadeautje aan mezelf!
Gidi
Liefde en Relaties:
De workshop heeft veel indruk op mij gemaakt. Ik dacht in eerste instantie dat het alleen zou gaan over de relatie die jij hebt met anderen. Toen ik besefte dat het ook ging om de relatie die je hebt met jezelf, besefte ik dat ik ook iemand ben. Niet alleen een moeder, vriendin, echtgenote, etc. maar dat ik ook gewoon Aicha ben. Wat ik heb geleerd is dat ik eerst van mezelf moet houden voordat ik van anderen kan houden. Wat ik heel fijn vond en wat voor mij veel invloed heeft zijn de begeleiders en de groep.
Aicha
De tekst die jullie voorlazen heeft heel erg veel indruk op me gemaakt. Het is zo ontzettend bevrijdend om te weten dat die liefde die levenskracht heet, er is en dat die in jezelf zit. Ik kan rationeel van alles mezelf voorhouden maar dit keer ben ik stappen op hartsniveau aan het maken en daar is jullie workshop een katalysator in geweest en dat proces is nog steeds bezig. Ik ben bezig om allerlei oude rotzooi op te ruimen, die zich in mijn systeem heeft vastgezet. Aanwezig zijn in de relatie die je met mensen hebt is zo ontzettend veel kostbaarder dan dat zoeken naar die ene die van alles gaat vervullen!
S.K.
Inspiratievonk: Familiepatronen
Je familie is de wortel onder jouw levensboom. Je bent opgegroeid in het waardensysteem van jouw familie. Normen, waarden, overtuigingen en ideeën over het leven werden aan je meegegeven. Een deel van deze waarden zijn in de loop van de jaren ook jouw waarden geworden. Een ander deel misschien juist niet.In de Inspiratievonk Familiepatronen gaan we onderzoeken welke terugkerende thema's zich binnen jouw familie afspelen. Thema's als vrijheid, ontrouw, rijkdom, armoede, verslavingen, echtscheidingen, etc. worden vaak onbewust van generatie op generatie doorgegeven. Bewustzijn over Familiepatronen geeft de mogelijkheid om krachtige patronen in je voordeel in te zetten en destructieve patronen te doorbreken.
De Inspiratievonk Familiepatronen is een tweedaagse workshop, die wordt gegeven door Ruud van Rijsingen en gasttrainer Pia Rondeel. Samen met een groep van minimaal 8 deelnemers ga je je familielandschap met andere ogen bekijken. De kosten voor deze tweedaagse workshop bedragen 225 euro.
Kijk in de agenda voor de mogelijkheden om deze workshop bij te wonen.
Inspiratievonk: Geld of je Leven
Geld speelt een belangrijke rol in onze maatschappij en in ons dagelijks leven. Tegelijk rust op het praten over geld nog steeds een taboe. Op bewust en misschien vooral op onbewust niveau roept geld een heleboel bij ons op. Voor sommigen is geld een drijfveer, anderen willen er liever niets van weten. De een heeft altijd geld in overvloed, de ander tekort.Wat is geld eigenlijk in essentie? En wat betekent geld in jouw leven? Feit is dat sommige mensen objectief gezien veel of weinig geld hebben, maar dit niet altijd zo ervaren. Kennelijk spelen er rond geld psychologische processen, die de moeite van het onderzoeken waard zijn. Geld is in ieder geval te gebruiken als een spiegel voor onszelf.
Hoe kijk jij aan tegen mensen die veel geld verdienen? Moet er voor geld hard gewerkt worden, of mag het ook moeiteloos je kant op stromen? Ben je in staat om geld van anderen te ontvangen? Kun je geld zomaar weggeven, of moet je daar altijd iets voor terug krijgen?
Rond deze vragen is de Inspiratievonk over Geld of je Leven opgebouwd. We zullen je aan de hand van verschillende en verrassende werkvormen je eigen wijsheid rond de rol van Geld in jouw leven activeren. Je zult merken dat de nieuwe inzichten je helpen om jezelf te leren kennen en vrijer ten opzichte van geld te kunnen bewegen.
Kijk in de agenda voor de mogelijkheden om deze workshop bij te wonen.
Inspiratievonken
Zielevonk organiseert gedurende het jaar meerdere Inspiratievonken. De vonken zijn workshops die in het teken staan van een specifiek thema. Ze lenen zich bij uitstek om in korte tijd bewust stil te staan bij betekenisvolle onderwerpen.Op onze herkenbare en persoonlijke wijze worden verschillende onderwerpen in groepsverband uitgediept. Wij begeleiden de workshops aan de hand van verrassende oefeningen, werk- en meditatievormen en inspiratiebronnen.
De ervaring leert dat door onze manier van begeleiden de wijsheid rondom het thema als vanzelf uit de deelnemers vrij wil komen en er in een zeer korte tijd ruimer inzicht in het onderwerp ontstaat. Voorkennis of ervaring is voor de Inspiratievonken niet noodzakelijk.
Voor wie
De Inspiratievonken kunnen als losse vonken worden bijgewoond, maar ook kan worden ingetekend voor drie zelf te kiezen vonken, de zogenaamde Vonkenregen. De kosten per Inspiratievonk bedragen 125 euro incl. btw*. De Vonkenregen kost 300 euro incl btw.
Voor bedrijven, instellingen, vriendengroepen en families, geldt dat de Inspiratievonken zich ook uitstekend lenen voor een sessie op maat. Hiervoor kan apart contact met Sabina Oulham, sabina@zielevonk.nl, worden opgenomen.
*Onze vonken zijn voor iedereen. Indien uw inkomen ontoereikend is, kunt u in het aanmeldingsformulier aangeven voor het 25% of 40% kortingstarief in aanmerking te willen komen.
Inspiratievonk (Vonk Vertrouwen, 2010-11-26)